[Bài viết] Câu hỏi 91: Áp huyết thấp, thiếu máu não, thoái hóa đốt sống cổ, mệt mỏi, khó thở, đau gáy vai……

Cháu Chào Bác, năm nay cháu 24 tuổi cháu rất hay bị đau đầu, mệt mỏi, cháu cũng đi khám ở một vài bệnh viện họ bảo cháu bị huyết áp thấp 85/55, bị vôi hóa đốt sống cổ, thiếu máu não…

Giờ cháu mệt lắm không muốn làm gì cả toàn thân cháu nhức mỏi, tối ngủ không ngon hay mơ suốt cả đêm, có lúc cháu bị khó thở nữa.

Vậy Bác làm ơn cho cháu lời khuyên cháu phải làm gì a?

Cháu cảm ơn Bác nhiều, Chúc Bác luôn mạnh khỏe!


Trả lời :

Tất cả các bệnh cháu kể là hậu qủa của nguyên nhân cơ thể thiếu khí là thiếu tập luyện thể dục, và thiếu huyết trầm trọng, tế bào không được máu nuôi dưỡng sẽ trở thành tế bào ung thư. Áp huyết phải tăng lên theo tuổi, ít tuổi áp huyết thấp, lớn tuổi áp huyết phải cao hơn. Nếu lớn tuổi mà áp huyết thấp dưới 90 là dấu hiệu của một bệnh ung thư.

Cách chữa : Cần bổ máu và tập khí công theo bài hướng dẫn.




Theo dõi áp huyết mỗi ngày để xem kết qủa ăn uống và tập luyện khí công, áp huyết có lên hay không theo bảng tiêu chuẩn tuổi sau đây:

95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)

Không được ăn những chất chua làm mất máu tụt áp huyết.

Thân
doducngoc